Taller de Ilusiones
Un espacio para expresar lo que el alma nos dicta.La caléndula
Buscando información sobre los beneficios de la caléndula encontré cosas muy interesantes. Yo sabía que era buena para la piel por su poder antinflamatorio, pero encontré muchos otros beneficios derivados de esta maravillosa planta.
Entre los beneficios que nos ofrece esta planta se encuentran:
1. ayuda a reparar tejidos
2. es antinflamatoria, astringente y cicatrizante
3. alivia quemadoras provocadas por el sol o por el pañal en los bebés
4. disminuye la inflamación y el dolor provocado por picaduras de insectos
5. tiene acción antiespasmódica por lo que se usa en molestias menstruales o torceduras
Algunas formas de utilizarla:
Puedes utilizar sus flores secas para preparar una infusión y utilizarla sobre la piel irritada. Coloca un poco de agua en una caserola y déjala calentar. Luego coloca los pétalos en el agua caliente por unos minutos a fuego lento y cuéla. La infusión la puedes utilizar de inmediato para torceduras o irritaciones.
Para torceduras también puedes preparar un aceite con los mismos pétalos secos. Coloca pétalos de caléndula en un poco de aceite vegetal (debe cubrir todos los pétalos). Colócalos en un lugar oscuro y repite este proceso por varias ocasiones, siempre eliminando los pétalos anteriores.
Si deseas utilizarla como astringente viértela en un recipiente con rociador.
Cómo ayudan las fresas a nuestra piel
Las fresas y la piel.
El ácido elágico, un antioxidante que se encuentra en bayas, como las fresas, sirve para prevenir el daño de la piel causado por los rayos ultra violeta, que son los que llevan a la aparición de arrugas.
Este ácido sirve para ayudar a prevenir la destrucción del colágeno y la respuesta inflamatoria, que es la principal causa de las arrugas.
Beneficios del chocolate en la piel
Por la acción de los flovonoides el chocolate posee gran cantidad de propiedades cosméticas naturales(regeneración y reconstituyente). Posee una capacidad hidratante que ayuda a compensar, entre otros factores, la acción del sol, el cigarrillo y la contaminación ambiental.
Por otro lado provee elasticidad a la epidermis y crea un efecto suavizante. Ayuda a la piel en la eliminación de las células muertas y relaja la piel cansada.
Y por si no es suficiente, su aroma activa en nuestro cerebro una sustancia llamada serotonina, lo que nos provoca una sensación de placer y bienestar ayudando a combatir la ansiedad.
Llena tus momentos
Viernes 22 de Enero de 2010
Llena tus momentos
Llena tus momentos de acción, y quedará muy poco espacio para las preocupaciones. Llena tus momentos de sentido, y quedará muy poco espacio para la desesperación.
Llena tus días de descubrimientos, y llenarás tu vida de valiosos conocimientos. Llena tus horas de cuidado, compasión y respeto, y llenarás tu mundo de amor y amistad.
Llena tus pensamientos de oportunidades, y las mejores cosas de la vida quedarán, con certeza, a tu alcance. Llena tus palabras de aliento y entusiasmo, y a menudo descubrirás que las personas y las circunstancias se alinean para jugar a tu favor.
Llena tus esfuerzos de sentido, perseverancia, diligencia e integridad. Y tu vida se llenará de valiosos logros.
Llena tu corazón de verdad y bondad. Y tu alma se llenará con el tesoro de la sabiduría.
Tu vida constituye el regalo más preciado. Llena cada rincón con lo mejor que puedas.
Gabriel Sandler
Bienvenidos a casa
Ramón, un amigo de hace ya unos añitos, persona digna de seguir su ejemplo por su sencillez, compromiso y entrega, llegó por fin junto con su esposa Ada. Los procedimientos y las barreras impuestas por los seres humanos no le permitían estar con nosotros por tramites de visado. Me alegra que por fin esté aquí y que su esposa pueda ver cuanto lo queremos y respetamos. Para ellos, a pesar de la lluvia y el frío nos encontramos en Charco Azul y cantamos una canción que no creo que hubiese otra más apropiada. Gracias Wandy, excelente selección.
Aquí comparto con todo el que quiera Casa Abierta de Guardabarranco. Y si sabes tocar guitarra anímate, tócala y cántala. Necesitamos más seres que la canten para que su mensaje se difumine.
Casa Abierta
Guardabarranco
(kattia y salvador cardenal)
La re/fa#
A)Quiero estar bien con mis hermanos
Sim sim/la mi
De norte a sur al fin del mundo
La re/fa#
Saber oír y dar mis manos
Sim sim/la mi
Sudar jugando algo bien sano
A)Todos aquí somos humanos
Que más me da el color, la raza
Dentro tenemos sentimientos
Que necesitan de sustento
La re/fa#
Si adentro hay buenos sentimientos
Sim sim/la mi
No se pueden quedar adentro
Coro:
La-re/fa# -mi
B)Aquí esta mi casa abierta
la
Hay un plato por ti en nuestra mesa
Fa# re/#fa
Sombra de árbol para tu cabeza
Mi
Libro abierto tu vida mi puerta
La-re/fa#-mi
B)Casa abierta
La amistad no cuestiona tu credo
A la tierra le gusta que amemos
Sin distingos de culto y bandera
Casa abierta…
A) Quisiera darte buena suerte
Y ser tu amigo hasta la muerte
que la distancia no me entuma
Y la amistad no se consuma
A)Todos aquí somos humanos
Que más me da el color, la raza
Dentro tenemos sentimientos
Que necesitan de sustento
Si adentro hay buenos sentimientos
No se pueden quedar adentro
(Coro 2 veces)
Transcripcion
Jose Manuel Pérez
Costa Rica
Arreglo con jabones, aceite y sales de baño
Este es uno de los arreglos que he realizado con jabones, aceite y sales de baño. Si te interesa un arreglo, tu seleccionas los productos y las cantidades de cada uno de ellos. Un buen regalito para cualquier ocasión.
Imagínate…este regalo de Navidad
Creo que sería el mejor regalo de Navidad para todos.
Y como nos dejó dicho El Ché, “Seamos realistas, soñemos lo imposible”. Aquí los dejo con esta letra que resume lo que tanto anhelamos.
Imagine
Imagine there’s no heaven
It’s easy if you try
No hell below us
Above us only sky
Imagine all the people
Living for today…
Imagine there’s no countries
It isn’t hard to do
Nothing to kill or die for
And no religion too
Imagine all the people
Living life in peace…
You may say I’m a dreamer
But I’m not the only one
I hope someday you’ll join us
And the world will be as one
Imagine no possessions
I wonder if you can
No need for greed or hunger
A brotherhood of man
Imagine all the people
Sharing all the world…
You may say I’m a dreamer
But I’m not the only one
I hope someday you’ll join us
And the world will live as one
Autor: John Lennon
Titulo: Imagine
Imagen: http://www.art.com/products/p12494312-sb-i1849665/rhonda-watson-imagine-john-lennon.htm
Feliz Navidad
Y qué es el hidróxido de sodio…
Una amiga me preguntó, qué es el hidróxido de sodio y si es peligroso. Bueno, yo estoy aprendiendo muchas cosas en estos días y la historia con el hidróxido de sodio es que se ha usado desde hace ya muchos, pero muchos años. Originalmente proviene de las cenizas de la madera, que al ser arrastrada por el agua, reaccionaba, formando una base (alcalina). La soda o sosa cáustica como también se le conoce, comenzó a fabricarse utilizando el carbonato de sodio. Fue mediante el desarrollo científico que se logra producir en grandes cantidades.
Su uso es muy variado en la producción de papel, textiles, etc., pero el principal uso sigue siendo la saponificación de ácidos grasos. Es un material que hay que utilizar con cautela. Siempre siguiendo las medidas de seguridad como usar guantes y gafas de seguridad y alejando la cara para no respirar sus vapores.
Según he leído por ahi, fue un hecho accidental el que esta base se encontrase en las orillas de los ríos con la grasa de los animales sacrificados cerca de los cuerpos de agua. Lo que notaban era que al bañarse o lavar en esas áreas todo quedaba más limpio. Los restos de jabón más antigüos que han sido encontrados son de origen babiliónico, aproximadamente por el 2800 AEC.
Nuestros productos naturales
Cuando hacemos nuestros productos naturales, tenemos la delicadeza de escoger las propiedades que aportan tanto para la belleza como para la salud. Es importante recordar que la piel es el órgano más grande que tenemos y además nos protege de las inclemencias del ambiente. Es por esas razones que debemos cuidar de ella con el mayor esmero posible. Añadirle más químicos al cuerpo a través de la piel, considerando que muchas veces por lo ajetreado de nuestros días nos alimentamos mal, es cargar el sistema más allá de sus posibilidades. Por eso no usamos colorantes artificiales, ni fragancias químicas en nuestros productos.
Es importante sacar un ratito para nosotros mismos. Y que mejor momento que cuando nos bañamos. Creo que muchos coincidirán conmigo que es el único espacio donde estamos completamente solos. Pues a disfrutarlo y a mimarse esos minutitos. Si a esto le añadimos productos de calidad, que te ayuden a retener la humedad natural que necesita tu piel, aceites esenciales que te ayuden a protegerla de los daños ambientales con ricas y delicadas fragancias, que te permitan disfrutar tu baño, estamos aportando un granito de arena a nuestra calidad de vida.
Recuerden que no es vivir por vivir, sino saber vivir. Comparte con las personas que amas, disfruta lo que haces para ganarte la vida, o busca alternativas, y lo más importante, amate a ti mismo, sin olvidar al prójimo claro.
Festival Socio-Cultural Rio Piedras
Gente, vamos a defender nuestro Rio Piedras. La Junta Comunitaria del Casco Urbano de Rio Piedras ha organizado un festival Socio-Cultural. Vamos a apoyarlos. No podemos permitir que sigan los desplazamientos y los abusos a la comunidad riopedrense. Aqui el programa de las actividades. 
